Condividi

21/07/2014

La nostalgia è positiva

Nostalgia non fa (più) rima con tristezza, malinconia e depressione.


Nostalgia non fa (più) rima con tristezza, malinconia e depressione. Anzi. Un po’ di (sana) nostalgia aiuta a contrastare noia e depressione, riscalda il cuore (e il corpo), fa aumentare la temperatura corporea e influisce positivamente sull’empatia. Il risultato? Maggiore ottimismo e fiducia verso il futuro! Il metodo migliore per attivarla? La musica, che velocemente innesca ricordi e sensazioni del passato. Quante volte lasciarsi avvolgere dalla nostalgia? Sembra che due o tre volte a settimana sia l’ottimale.

A sovvertire il pensiero comune degli ultimi decenni è una ricerca dell’Università di Southampton. 

Fonte


Milano 2014, Doc Generici srl Via Turati, 40 - 20121 Milano, OneVision - Via Col di Lana, 5 - 22100 Como
OneVision - P.IVA 03203150135 - R.E.A. CO - 305538 - cookie policy - privacy policy