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10/10/2016

Diabete, cosa dovrei mangiare a colazione?

Consumare un pasto energetico al mattino favorisce un miglior controllo glicemico


A tutte le età e in qualsiasi condizione fisio-patologica, consumare un pasto energetico al mattino e stare leggeri la sera è uno stile alimentare che favorisce un miglior controllo glicemico nel corso dell’intera giornata e può aiutare a ridurre i rischi di complicanze diabetiche. Ma la prima regola rimane sempre “mangiare entro due ore dal risveglio”.  




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